與長者有效地相處，運用良好的溝通技巧是必要的！所以，我們要時常留意長者的生理和心理上的特點，並考慮各種環境因素，適當及靈活地運用多樣式的溝通技巧。

長者身體機能退化難免會出現視力衰退、平衡力不足或下肢無力，加上有時路上可能會出現地面濕滑不平、光線不足等情況。如果沒有及時預防，長者跌親的風險有機會提高。讓我們了解如何能提醒長者預防這方面的風險，避免長者發生意外！

什麼是失禁？失禁是患者在不適宜的時間或地點，不能自主控制大小便的排放。失禁無疑是許多老人家的一個困擾，如果我們不懂如何使用正確的護理常識與技巧去幫助長者處理失禁，便會導致老人患者的自我形象降低、皮膚破損，並且增加尿道感染機會等負面影響。所以，照顧者不妨學習一下適當的長者失禁護理技巧以及如何替長者選擇舒適的護理用品！

便秘真的很辛苦！如何幫助老人家有效地暢通腸胃解決便秘困擾？便祕大部份源自於生活習慣不良、心理壓力、水喝太少或纖維食物不足，那究竟要怎樣對症下藥？你要找的解答在這裏！